Final de la lliga de clubs del Circuit Català de Duatló de Carretera . El Club acaba la participació en la 5ena posició, empatat a punts amb el 4art classificat .
Felicitats a tots els que ho han fet possible .
Final de la part més agònica de la Temporada , on els primers kilometres són sempre asfixiants, avui a la Segarra 3´27´´ / km.
Desde avui mateix , canvi de Xip i de mentalitat. El dia 1 de maig el primer Triatló. Debut personal en distància B: 2200m nedant , 80 km de bici i 20 km corrent. Convençut que serà un gran dia per retrobarse amb companys.
Ningú s´entrena , però cada dia tothom corre més.
Espero que les indicacions de la Tere Fullana (TFSWIM), em serveixin per superar els primers 2200m amb el mínim consum d´energia i intentant acabar amb el mínim de braçades.
Desprès dues voltes al circuit del duatló de carretera de Banyoles (80 km) i acabar fent 3 voltes al llac per completar els 20 km corrents.
Queden 2 setmanes per acabar de posar el cos apunt. Demà dia 1.
Impossible no serà mai una opció !!!
0 comentaris:
Publicar un comentario