Matí gèlid al circuit de Catalunya, on s´ha celebrat la segona edició del Duatló de Granollers que ha tornat a ser tot un èxit.Circuit multivoltes , amb sortida única, que demostra que quan les coses es fan bé poden sortir perfectes.
Tercera prova de la temporada i mica mica ens anem acostumant a uns començaments de cursa brutals.
Entrada a boxes ensenyant DNI i llicència, imprescindible pel bon funcionament d´una prova.S´hauria de fer extensiva a qualssevol prova popular.
Uns boxes com Déu mana, mai millor dit.
Fent els 5 primers kilometres de cursa a peu a un ritme mig de 3:39 pots pensar que has fet una bona cursa, però quan mires tota la gent que tens per davant et fa tocar de peus a terra.
Primera part de la temporada que anirà molt bé per preparar tots els tritlons del circuit català.
Per primera vegada en aquesta Temporada he endevinat la roba que posar-me: Seguint els consells dels que en saben més: Mono de màniga curta amb samarreta tèrmica a sota: perfecte.
RUN1: http://connect.garmin.com/activity/149052333
T1: http://connect.garmin.com/activity/149052335
BIKE: http://connect.garmin.com/activity/149052338
T2: http://connect.garmin.com/activity/149052342
RUN2 http://connect.garmin.com/activity/149052346
El fet de fer una sola sortida era molt més fàcil rodar en grup. I tot i no haver sortit a fora amb la bici, el bkool aquesta setmana m´ha anat de conya per agafar una mica més de xispa a la bici.
Sens dubte he de millorar molt les transicions.
La segona cursa a peu, com sempre , el millor sector.
Pròxima parada, Campionat de Catalunya per equips, presentant un equip A i un equip B, on buscarem passar-ho lo millor possible.
En la categoria V2M en Miquel Pujol Casadevall ha fet la 3era posició , pujant al podi per primer cop aquesta temporada.
El club ha fet la 16ena posició per equips. I a la classificació de primera divisió hem pujat fins a la 6ena plaça. Amb 2 competicions penso que és poc real....
Posició Temps
48 Enric Viñas Font 0:57:26
98 Salvador Gonzalez Garcia 1:00:15
110 Eric Besora Molins 1:01:06
160 Miquel Pujol Casadevall 1:03:24
225 Roger Ardèvol Latorre 1:06 38
Participació de 4 equips de la comarca d´Osona, el que demostra la bona salut d´aquest esport a la comarca: El CN-Vic-ETB , el Club Atlètic Torelló, el CN Centelles i nosaltres.
Salut i tri !!!
Entradas
