Ironman Barcelona top10

Segur que has anat a petar aquí atret pel títol del post "Ironman " , si ets un guiri no entendràs res....

Triatló d´osona 2014

Poques vegades pots participar en un triatló on la majoria de voluntaris són triatletes de primer nivell del nostre País....

triatló a la Catalunya Central: Manresa

Els triatletes sóm el que no hi ha !!! Tota la setmana penjant entrenaments , series ... ..

triatló de banyoles vs STRAVA

Després de tota la setmana buscant alguna excusa per no anar a Banyoles no n´he trobat cap prou convincent per no anar-hi. ..... ..

triatló de Lloret 2014

Amb tant sols aquest cap de setmana , només a Catalunya , hi ha 3 o 4000 finishers més . ..... ..

triatló de sitges 2014

Triatló dedicat a tots els que m´aconsellen que competeixo massa i que estant cansat no es pot rendir....

Duatló de Vic 2014

Si ajuntes el millor territori de Catalunya per anar en bici i els voluntaris d´un dels clubs de triatló més importants de Catalunya ...... ja ho tens : duatló de Vic

Duatló Sprint de Castellfollit

Que la Tv3 anunci que s´acaba el món climatologicament parlant comença a ser una garantia perquè poguem

Duatló Olímpic de Banyoles

Al llevar-nos a Sant quirze de Besora estem a 6ºC . Al atravesar els túnels de la C-37 per arribar a Olot , estem a 20ºC . Al arribar a Banyoles a les 9:00 estem a 23 ºC #primavera

Duatló de St.Joan de les Abadesses

Entrada triumfal a boxes : Quan penjo la bici m´adono que porto un gorro de llana posat i el casc penjat de la bicicleta.

Igualada : terra de duatletes

23-F : Cap de setmana primaveral a Igualada, capital duatlètica. No qualsevol ciutat pot organitzar dos..

Circuit de Catalunya : Duatló de granollers

Sense cap mena de dubte , si existís un segell d´excel·lència de la Federació Catalana de triatló ,

Duatló de Rubí: primer dia de cole

Aquesta vegada si. La metereologia ha permés que ens estrenem al primer duatló de carretera de la Lliga catalana .

Ironman 70.3 Pays d´aix

Segueixo pensant que el millor triatló sempre serà el de proximitat.

Sailfish Berga 2013

El triatló , com la fruita i la verdura, de PROXIMITAT.

MonegrosMan 2013

Últimament , que no et donguin medalla de finisher en un triatló s´està convertint en una garantia que no et prenen el pel .

I triatló d´osona

El CN. Vic -ETB va posar les bases per la consolidació del I triatló que es feia a Osona. Amb un desplegament de medis i logítica espatarrant diumen... .

B de Banyoles 2013

Gairebé un més d´inactivitat blogguera !!! Encara amb la resaca d´asistir com a públic a l´Ironcat i al Half chalenge barcelona-maresme. Tornem a Banyoles... .

Extreme man 113 2013

Són moltes les emocions i les sensacions durant i després de creuar l´arribada de l´Extreme man Salou.Després del "fiasco" de Blanes , primer ... .

Le cirque du triatló

Primer triatló de la temporada a Blanes. El triatló és un circ, que si pagues entrada et converteixes en protagonista. .

Duatló de vic 2013

Poques vegades et gastaràs 19 € tant ben gastats com en el duatló de carretera de Vic. Un dels circuits ciclistes més exigents i un circuit de cursa

Duatló de Castellfollit 2013

Inmillorable jornada al Campionat de Catalunya per categories de Castellfollit. Mai a l´história del club més petit del món ens haviem reunit 9 integrants amb l´idea de presentar una gran batalla. ..

Duatló per equips 2013

Un any més @fisiorutpujol hem pogut presentar 2 equips al Campionat de Catalunya de duatló per equips...

Cursa de Na´dalt - Bellmunt

En una cronoescalada, només hi ha dues coses importants: el xip i el cronómetre.. .....

Half Balaguer: parrillada triatlètica

Segona participació al triatló de mitja distància més dificil del circuit català. La participació d´aquest any ha estat marcada pel patiment de l´any passat, on vaig portar una bicicleta que no corresponia a les meves “habilitats” ciclistes. ..

226ERS

És una gran satisfacció anunciar que farmàcia Besora comença a comercialitzar la marca d´alimentació esportiva 226ERS. Pels que no fan triatló , 226 és la distància en kilometres que fan els triatlons de llarga distància.....

Mostrando entradas con la etiqueta Zarautz. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Zarautz. Mostrar todas las entradas

Zarauzko Triatloia 2012

Segon any consecutiu que venim a Zarautz. Per la presència massiva de triatletes catalans sembla una prova del calendari català. Al capdavant dels jutges la mà ferrea d´en Javier Berasategui.
Els que nedem regular no ens ho podem rumiar gaire si venim o no venim: T´apuntes i prou. Un tall de 60 minuts per passar la natació fa del primer segment el més estressant per als qui a la piscina ja notem les onades.
Desde Zarautz es veu Getaria, i un complaent efecte òptic fa que sembli que és molt aprop. Un cop pujes a l´autobus que et porta a Getaria, sense sabates i amb el neoprè, veus realment la distància. A Getària el mar està completament pla, gairebé sense una onada.
El circuit és molt fàcil, 2 boies i 2 més d´arribada. Sortida amb carrera desde la sorra. Arribar a la primera boia és fàcil. Per arribar a la segona ja t´hi has de fer més. I per arribar a les dues d´arribada has de deixar de mirar el temps del gps i espavilar-te de que no et tanquin. Quan fa mitja hora que nedes et preguntes perquè t´hi has tornat a apuntar: més tard sabràs la resposta.  A la platja de Zarautz està ple de surfers saltant onades del cantàbric . SWIM  T1

El circuit de bici són dues voltes a l´inversa de l´any passat i la novetat del "muro de Aia". Tot una incògnita per als que no l´hem fet mai. Cada vegada que passes amb la bici per Zarautz tens el primer recordatori del perquè t´has apuntat. Però de moment només és un aperitiu. El circuit és ràpid però al final acaba sortint un desnivell de 1289 metres. El "muro de Aia" és espectacular. Pujada dividida en tres trams, en total uns 3 kilometres amb rampes del 16 % que fa que algun triatleta hagi de posar el peu a terra. BIKE  T1 

A la cursa a peu és on definitivament descobreixes perquè probablement l´any que vé si pots tornaràs. Ambient espectacular per dintre de Zarautz, inclús amb pluja aquest any. El pas per dintre Zarautz fa que se´t posi la pell de gallina. Jo no he vit mai res semblant. 
La part de cursa a peu sense públic també té el seu encant.


Segurament l´any que vé tornarem. Intentant nedar millor. I sii ens ho podem tornar a convinar per fer una setmana de vacances la cita serà obligatoria. 

Euskadi és un gran pais per viure-hi. I si més no per estar-s´hi una setmaneta , que sinó pesariem 100 kilos.

Eric Besora Molins 00:55:07  -  2:52:54  - 1:32:15 == 5:24:54

Salut i tri!!



 
Impossible és Inimaginable. Una passió: l´Esport i la Salut. Aquesta combinació fa que ens agradi ajudarte a superar i compartir els teus reptes esportius. Hem començat a fer Triatló desde zero. Si t´ho proposes, tot és possible.



Què t´oferim ? Fisioteràpia i Rehabilitació Funcional // Electroteràpia : Ultrasó,Magnetoteràpia, TENS , Electroestimulació // Terapia Manual // Fisioteràpia Respiratoria // Fisioteràpia Esportiva // Fisioteràpia Domiciliaria // Nutrició



i evidentment poder formar part de possiblement el Club més petit del Món !!