Duatló de Granollers - Circuit de Catalunya

Matí gèlid al circuit de Catalunya, on s´ha celebrat la segona edició del Duatló de Granollers que ha tornat a ser tot un èxit.
Circuit multivoltes , amb sortida única, que demostra que quan les coses es fan bé poden sortir perfectes.
Tercera prova de la temporada i mica mica ens anem acostumant a uns començaments de cursa brutals.
Entrada a boxes ensenyant DNI i llicència, imprescindible pel bon funcionament d´una prova.S´hauria de fer extensiva a qualssevol prova popular.

Uns boxes com Déu mana, mai millor dit.

Fent els 5 primers kilometres de cursa a peu a un ritme mig de 3:39 pots pensar que has fet una bona cursa, però quan mires tota la gent que tens per davant et fa tocar de peus a terra.

Primera part de la temporada que anirà molt bé per preparar tots els tritlons del circuit català.
Per primera vegada en aquesta Temporada he endevinat la roba que posar-me: Seguint els consells dels que en saben més: Mono de màniga curta amb samarreta tèrmica a sota: perfecte.
RUN1: http://connect.garmin.com/activity/149052333
T1: http://connect.garmin.com/activity/149052335
BIKE: http://connect.garmin.com/activity/149052338
T2: http://connect.garmin.com/activity/149052342
RUN2 http://connect.garmin.com/activity/149052346

El fet de fer una sola sortida era molt més fàcil rodar en grup. I tot i no haver sortit a fora amb la bici, el bkool aquesta setmana m´ha anat de conya per agafar una mica més de xispa a la bici.
Sens dubte he de millorar molt les transicions.
La segona cursa a peu, com sempre , el millor sector.
Pròxima parada, Campionat de Catalunya per equips, presentant un equip A i un equip B, on buscarem passar-ho lo millor possible.

En la categoria V2M en Miquel Pujol Casadevall ha fet la 3era posició , pujant al podi per primer cop aquesta temporada.
El club ha fet la 16ena posició per equips. I a la classificació de primera divisió hem pujat fins a la 6ena plaça. Amb 2 competicions penso que és poc real....

         Posició                                                 Temps
          48      Enric Viñas Font                        0:57:26
          98      Salvador Gonzalez Garcia          1:00:15
         110     Eric Besora Molins                     1:01:06
         160     Miquel Pujol Casadevall              1:03:24
          225   Roger Ardèvol Latorre                 1:06 38


Participació de 4 equips de la comarca d´Osona, el que demostra la bona salut d´aquest esport a la comarca: El CN-Vic-ETB , el Club Atlètic Torelló, el CN Centelles  i  nosaltres.


Salut i tri !!!







0 comentaris:

Publicar un comentario

 
Impossible és Inimaginable. Una passió: l´Esport i la Salut. Aquesta combinació fa que ens agradi ajudarte a superar i compartir els teus reptes esportius. Hem començat a fer Triatló desde zero. Si t´ho proposes, tot és possible.



Què t´oferim ? Fisioteràpia i Rehabilitació Funcional // Electroteràpia : Ultrasó,Magnetoteràpia, TENS , Electroestimulació // Terapia Manual // Fisioteràpia Respiratoria // Fisioteràpia Esportiva // Fisioteràpia Domiciliaria // Nutrició



i evidentment poder formar part de possiblement el Club més petit del Món !!